优秀的员工是企业的财富，企业的竞争就是人才的竞争，人才是企业的根本；前段时间，在华东中心读书会上一位同事分享了她写的一篇《好学勤思 心知其意》，这是一篇充满正能量的好文章，文章的精髓在于作者个人在工作实践当中学习工作方法，善于思考、主动作为，通过写作分享将好的工作经验传递给我们。

　　最近我也一直在思考，在我们的工作当中，除了要有积极的心态，还得改掉一些自身的坏习惯，这样才能更好的投入到工作当中。我发现在工作中，“拖延症”是很多人都会遇到的问题，它的危害极大，比如很多起初芝麻大的小事由于“拖延”，最后变成了难以处理甚至无法解决的事情。它不仅仅影响我们的工作效率，甚至会对我们的企业造成损失。关于如何改掉“拖延”，我认为有以下的几点实用建议。

　　一是制定明确的目标和计划。为了避免拖延，我们需要在工作前制定一个明确的计划和目标，每天需要做什么、每个任务的截至日期和完成日期，强迫自己按照计划列表来完成工作。避免因为没有计划而“拖延”。

　　二是采用时间管理技巧。这是克服拖延症的关键。在开始工作前，我们应该规划好每天的时间，并设定明确的时间段来完成任务。此外，还可以使用一些工具来帮助我们控制时间，比如番茄工作法、时间跟踪工具等等，避免因为没有时间规划而“拖延”。

　　三是找到解决问题的方法。我们会在工作中难免遇到难题，这可能会让我们陷入“拖延”。当遇到这种情况，应先停下工作，想好解决思路，必要时积极寻求外部帮助，并及时向领导汇报，避免因为无法处理而“拖延”。

　　工作当中我们会遇到很多问题，但是切记不要拖延，保持积极的心态，理性思考解决问题的方法，学会使用积极的语言和思维方式，克服“拖延症”，提高工作效率，争取获得成功。

　　编辑：赵宏瑜